Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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76,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 64,56g | Prot: 97,97g | Carbs: 34,98g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, DIA Queijo Mussarela, Danubio Creme de Ricota, Ovo. Jantar: Swift Fraldinha, Psyllium, Abobrinha Refogada, Cenouras, Chuchu, Cebolas, Alho. Lanches/Outros: Belgian Chocolate 85%, Cacau em Pó, Psyllium, Copra Farinha de Coco (10g), Sococo Coco Ralado, Bodybuilders Giant Whey. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalialongo
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