Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2013
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 109,30g | Prot: 72,03g | Carbs: 40,82g.
Café da Manhã: Beef Steak, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Decaffeinated Coffee. Almoço: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, Butter, Blue Cheese, Chicken Breast, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil. Jantar: T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Muffin in a Minute, Blue Cheese, Chicken Breast, Butter, Olive Oil, Mariani Shelled Walnuts. Lanches/Outros: Cucumber (with Peel), Lettuce, Green String Beans, Lettuce, Cucumber (with Peel), Celery, Celery, Celery. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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