Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 20,32g | Prot: 173,40g | Carbs: 96,67g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Аджика, Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1%, Виктория Грудка Куриная Отварная. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Виктория Грудка Куриная Отварная. Lanches/Outros: Побеги Бамбука, Вареное Яйцо, Клубника, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина767
|