Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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95,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 27,75g | Prot: 68,48g | Carbs: 89,20g.
Café da Manhã: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Böklunder Schinkenbraten, Büsch Multikorn. Almoço: Bellasan Pflanzenöl aus Raps, Beste Ernte Speisekartoffeln, Champignons, Aldi Hähnchen Innenfilet, Milfina Creme A La Cuisine 7%. Jantar: Alpenmark Frischkäsefass Feinste Kräuter, Böklunder Schinkenbraten, Büsch Multikorn. mais...
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386 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anny Daniels
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