Jornal de gitsinkilolaar, 09 mai 20

Kısır yemeyeli uzun zaman olmuştu herkese hayırlı iftarlarrr

971 kcal Gord: 44,46g | Prot: 34,74g | Carbs: 113,65g.   Café da Manhã: Tat Ranch Sos,  Çay (Demlenmiş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Yulaflı Omlet. Jantar:  Taze Fasulye, Bim Salatalık Turşusu, Yayla Yayla Çorbası ,  Hurma,  Çay (Demlenmiş), Kısır. Lanches/Outros:  Armut, Bugido Adora Bademli Dondurma. mais...
1474 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

48 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Bende yapicam ya bende çok özledim afiyet olsun 
09 mai 20 por membro: Sibelizmm
Teşekkür ederiim kesinlikle yapmalısın ara sıra sevdiğimiz şeyleri porsiyon küçültüp yiyebiliriz hem böylelikle diyet yaparken daha istikrarlı oluruz  
09 mai 20 por membro: gitsinkilolaar
afiyet olsun bugün bende yapicaktim son anda vazgeçirdim kendimi ama refikanın diyet kısır tarifini gördüm belki onu da deneyebilirsiniz 
09 mai 20 por membro: hipsteercl
offf bugun kisirlar mercimek kofteleri donuyor valla yarin yapicam 😂 afiyet olsun 
09 mai 20 por membro: guccinze
Hipsteercl olur bir dahakine onu deneyeyim teşekkürler tarif için 😊 
09 mai 20 por membro: gitsinkilolaar
Guccinze öyle bende dayanamayıp yaptım az yaparsan hem çabuk biter hemde bu güzel lezzeti tatmış olursun 
09 mai 20 por membro: gitsinkilolaar

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de gitsinkilolaar


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.