Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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113,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Gord: 127,13g | Prot: 86,45g | Carbs: 8,93g.
Café da Manhã: Almarai Butter Unsalted, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Coconut Oil, Clarified Butter Ghee. Almoço: Fried Egg, Chicken Breast. Jantar: Olives, بينار لبنة التركية الاصلية, Cucumber. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diaa2
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