Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 49,46g | Prot: 57,92g | Carbs: 119,07g.
Café da Manhã: Kopi, Diabetasol Sweetener Stevia, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Mayones, Telur Dadar, Sosis Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Dimsum, Tempe Mendoan. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de intan atmodjo
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