Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 41,22g | Carbs: 89,99g.
Café da Manhã: Услада Йогурт с Соком Лесных Ягод, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Lanches/Outros: Heineken Сидр Strongbow, Финик, Вареное Яйцо, МПК Чернышевой Колбаса Липецкая Особая . mais...
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2397 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Treino em Circuito - 16 minutos, Descansar - 14 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de likaredfox
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