Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Gord: 14,07g | Prot: 83,93g | Carbs: 74,73g.
Café da Manhã: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Almoço: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Jantar: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Авистрон Икра Трески Пробойная, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sabilanavse
|