|
35.3%
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 34,74g | Prot: 55,94g | Carbs: 195,40g.
Café da Manhã: 原味餐包, 欣悅康. Jantar: 小黃瓜, 燙青菜, 湯, 豬血, 光泉 鮮乳, Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡. Lanches/Outros: 鹹鴨蛋, 聯華食品 KG薑汁野菜代謝餐, Costco 冷凍藍莓, 醬油（低鈉）, 紅蔥頭, 耆盛 油蔥酥, 馬鈴薯（水煮，加鹽）. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KASHEN
|