Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1287 kcal
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Gord: 51,32g | Prot: 62,70g | Carbs: 145,47g.
Café da Manhã: Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Karisik Tost, Tam Yağlı Süt, Nestle Nesfit Tam Tahıllı Bar Sade, Portakal. Jantar: Çoban Salatası, Hurma, Beyaz Ekmek, Kabak Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Etli Türlü, Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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