|
Big bank holiday breakfast!
|
2105 kcal
|
Gord: 62,38g | Prot: 99,88g | Carbs: 230,05g.
Café da Manhã: Lighthouse Bay Hot Smoked Salmon Fillets , Warburtons Sandwich Thins, Scrambled Egg . Almoço: Tesco Blueberries, Yeo Valley Strawberry Yoghurt, McCoy's Cheddar & Onion Ridge Cut Crisps, Lidl Chicken Tikka Breast Slices, Warburtons Sandwich Thins. Jantar: Asda Foam Bananas , Sainsbury's Free Range Egg Fried Rice, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets. Lanches/Outros: Guinness Draught (Can), Fox's Rocky Crispy Crunch, Fibre One Carrot Cake Bar. mais...
|
|
2374 kcal
|
Exercício:
Body Pump - 53 minutos, Google Fit - 23 horas e 7 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steelie_martini
|