Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Gord: 81,74g | Prot: 165,35g | Carbs: 221,00g.
Café da Manhã: Marmelade, Magerquark, Tomaten, Alpenhain Camembert Creme, Rasting Kalbsleberwurst, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. Almoço: Alpenhain Camembert Creme Schnittlauch , Harry Eiweißbrot, Äpfel. Jantar: Knoblauch, Ja! Schlagsahne, Zwiebeln, Erbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Nudeln (Gekocht). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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