Zum ersten Mal seit ca 10 Monaten mal wieder die 7 vorne 😊
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79,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 101,46g | Prot: 70,02g | Carbs: 265,00g.
Café da Manhã: Vierwälder Harzer Minis. Almoço: Bratwurstsemmel, Haribo Gummibärchen, Tuc Sweet Chili, Chio Chips Hot Peperoni. mais...
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2607 kcal
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Exercício:
Gartenarbeit - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
Herzlichen Glückwunsch zu dem Erfolg!
08 mai 20 por membro: .:Jacky:.
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08 mai 20 por membro: stebe110
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Histórico de Peso de stebe110
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