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1732 kcal
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Gord: 49,93g | Prot: 75,17g | Carbs: 243,72g.
Café da Manhã: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bubur Sumsum, Bihun (Dimasak), Pepaya, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakwan. Lanches/Outros: Dancow Full Cream. mais...
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Comentários
07 mai 20 por membro: kadek joni
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Kak @kadek defcal + olahraga
07 mai 20 por membro: Lulu_123
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07 mai 20 por membro: Lulu_123
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itu proses 2 thn yaa kak... keren lohh 🥰🥰❤️❤️
08 mai 20 por membro: NANVEE
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Kak @nanvee, Enggak kak aku gemuk mulu sadar pas awal desember 2019 mau diet, jadi aku mulai awal desember 2019 sampai dengan april 2020
08 mai 20 por membro: Lulu_123
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09 mai 20 por membro: Sherlyasaputri
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10 mai 20 por membro: Lulu_123
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wow aq pikir 2bln ternyata 2thn. gmn bisa konsisten kak, ??
11 mai 20 por membro: ra_mama
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Kak @ rahmah aku mulai diet awal des 2019 jadi 5 bulan 😅 itu fotonya maksudku dari dulu aku gemuk sadar pas desember 2019 mesti diet
12 mai 20 por membro: Lulu_123
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Histórico de Peso de Lulu_123
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