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Taí...
Vou me desafiar 🙂💪
Nessas últimas duas semanas tive comemorações de 6 aniversários tudo em dias seguidos quase.
E sempre comendo moderadamente, mais ando comendo mtos carbos e açúcar.
A consequência peso estagnado (ainda bem q n engordei 😅
Para eu entrar no foco novamente estou me desafiando seguir a Low Carb + Jejum intermitente por 30 dias sem jacar, começando amanhã.
Foco, força e fé!
🙂💪😉
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