1739 kcal
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1779 kcal
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Gord: 83,89g | Prot: 75,82g | Carbs: 189,40g.
Café da Manhã: Walnuts, Sugar, Coffee, Alpro Молоко Миндальное, Unroasted Almonds, Banana, Mixed Seeds, Frozen Strawberries with Sugar, Блины На Молоке2. Almoço: Щавелевый Суп, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Cucumber, Cabbage , Рыба Тушеная. Lanches/Outros: Schogetten Alpine Milk Chocolate with Hazelnuts, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури, Pistachio Nuts, Pistachio Nuts, Flaxseed Seeds , Peanut Butter, Berries, Alpro Молоко Миндальное, Strong Fit Protein Mix. mais...
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