Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1688 kcal
|
Gord: 74,01g | Prot: 89,24g | Carbs: 163,97g.
Café da Manhã: Фарфалле со Свеклой и Шпинатом, Блины на кефире, Вареное Яйцо. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Масло Авокадо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кускус, Куриное Филе Вареное. Jantar: Избенка Масло Топленое, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Финики с Косточкой, Язык Говяжий Отварной. Lanches/Outros: ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Мороженое Фисташковое. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|