|
мой ужин на 170 ккал
|
834 kcal
|
Gord: 21,78g | Prot: 90,09g | Carbs: 72,44g.
Café da Manhã: Сыворотка, Energy Diet Коктейль "Ягодный Микс". Almoço: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лук, Баклажан, Кальмар Отварной. Jantar: Кефир 1%, NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Капуста Белокочанная, Редис, Кабачок, Яйцо. Lanches/Outros: Редис, Болгарский Перец, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье", Шампиньоны. mais...
|
|
 Comentários
ой...как а красиво)) опишите пожалуйста что входит в тарелку
07 mai 20 por membro: nyamaya
|
На тарелочке яичный омлетик с укропом, кабачок поджареный и салатик овощной, салат заправила масло оливковое, горчица и немножко лимонного сока
07 mai 20 por membro: tanja&solnze
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanja&solnze
|