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1253 kcal
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Gord: 35,31g | Prot: 71,51g | Carbs: 168,89g.
Café da Manhã: Hacendado Almendra Natural, Nueces, Hacendado Café Molido Mezcla, Pascual Leche Semidesnatada, Masa crepes fit, Helado Fit, Fresas, Plátano. Almoço: Ensalada completa. Jantar: Hacendado Pan Tostado Trigo Espelta Integral, Uva, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, Tomates. mais...
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1745 kcal
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Exercício:
Andar/abdominales - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Sylviadelamarca
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