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1123 kcal
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Gord: 28,31g | Prot: 69,36g | Carbs: 149,78g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Pudim de Leite Condensado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Melancia, Macarrão, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Melancia, Banana Prata, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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Histórico de Peso de RFer1010
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