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1635 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 86,61g | Carbs: 222,11g.
Café da Manhã: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Alnatura Chia Samen, Ja! Kokosraspeln, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Amaranth Gepufft, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere. Almoço: Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Alnatura Kichererbsen, Salakis Feta Light. Jantar: Rote Paprika, Tomaten, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gervais Kräuterquark - Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Funny-Frisch Linsen Chips, Ehrmann Vanille Eis Salted Caramel, Brandt Minis Kokos, Braeburn Äpfeln, Ener Bio Dinkel-Hafer-Kekse, Dextro Energy Magnesium. mais...
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