Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1791 kcal
|
Gord: 53,23g | Prot: 63,21g | Carbs: 260,36g.
Café da Manhã: Innocent Jus Pomme Pêche Poire, Maribel Confiture de Fraises, Pain Blanc, Kellogg's Coco Pops . Almoço: Auchan Fromage Blanc Sucré, Endive, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Pommes de Terre Sautées. Jantar: Mélange de Fruits Secs, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Apéricube Apéricube, La Vache qui rit Portion, Leerdammer Original, Pain Blanc, Bon App Soupe aux Carottes et Lait de Coco . Lanches/Outros: Maribel Confiture de Fraises, Teisseire Grenadine, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elfm99
|