|
хорошо я постаралась и организм мне ответил
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 60,08g | Prot: 71,25g | Carbs: 96,88g.
Café da Manhã: Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Салат из Капусты и Огурца, Лук, Хохланд Творожный Сыр, Велком Сосиски Телячьи с Сыром, Яйцо Куриное. Almoço: Гуляш из Говядины, Макфа Вермишель Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Творожная Запеканка с Изюмом, Творожная Запеканка с Изюмом, Суп Грибной. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|