Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2020
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Gord: 43,71g | Prot: 103,13g | Carbs: 74,36g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Коричневый Рис, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akeno Mai
|