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Basmati Reis gekocht nur mit Salz, dazu Erbsen+ Karotten und Rindherz Salat. Einfach lecker!
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1587 kcal
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Gord: 45,50g | Prot: 89,35g | Carbs: 197,98g.
Café da Manhã: Golden Toast Weißbrot, Milram Mager Quark, Golden Fruit Himbeeren, Edeka Erdbeeren, Bio Company Blaubeeren, Lindenblüten Tee. Almoço: Mayonnaise , Purland Rinderherz, Gut & Günstig Erbsen, Reis-fit Basmati-Reis. Jantar: Dennree Saure Sahne, Paulsen Gemüse Salat , Purland Rinderherz, Maredo Putensteak Natur, Dovgan Buchweizen (Gekocht). Lanches/Outros: Cashew Nuts , Ritter Sport Kakao-Mousse, Biscoteria Marmor Kuchen , Brandt Mini Zwieback Kokos . mais...
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 Comentários
05 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Das sieht lecker aus! Herz als Salat kenne ich noch nicht, ich kenne nur Herzen (v.a. Hühnerherzen) mit Soße 🙋♀️
06 mai 20 por membro: Kayleigh391
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Herzsalat ist einfach:
Rindherz kochen + Zwiebeln + Mayo
Fett vom Herz abschneiden, in Scheiben (0.5-1 cm) schneiden und ca. 1 Stunde kochen. Dann abtrocknen und dünn (2-3 mm) wieder schneiden. Zwiebeln auch dünn schneiden und Dressing nur für Zwiebel machen: 1 EL Essig, 1 Teelöffel Zucker (dressing muss auch nicht unbedingt sein). Wer scharfe Zwiebeln nicht mag, dann mit gekochte Wasser abwaschen (100‘C).
Man kann auch gekochte Karotte dazu geben.
Alles mischen, dazu Mayo, wieder mischen. 😋
06 mai 20 por membro: Pandochka.Annechka
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Dankeschön, das werde ich mal probieren 🙂
06 mai 20 por membro: Kayleigh391
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