Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1315 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 74,03g | Carbs: 165,52g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Nasi Putih, Opor Ayam. Jantar: Pisang, Lontong, Risoles. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ameliasafitri0610
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