Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 27,50g | Prot: 45,86g | Carbs: 147,76g.
Café da Manhã: Yoğurt, Krem Peyniri, Şekersiz Çay, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Çay, Bağdat Pul Biber, Yoğurt, Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Beyaz Leblebi, Kuru Üzüm, Tadım Kuru Kayısı, Süt. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dilaratamer26
|