Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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74,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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938 kcal
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Gord: 32,47g | Prot: 49,09g | Carbs: 111,37g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Jantar: Lasagna with Meat, Bolthouse Farms Classic Balsamic Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Del Monte Avocado, Fresh Express Salad 50/50 Mix. Lanches/Outros: Lindy's Homemade Lemon Italian Ice, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Big Deluxe Peanut Butter Cup. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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