Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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76,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 22,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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299 kcal
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Gord: 3,03g | Prot: 22,63g | Carbs: 44,96g.
Almoço: Activia Zerolac Ameixa . Jantar: Fugini Molho Madeira, Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Sulita Lombo Temperado , Arroz Integral. Lanches/Outros: Tomates, Repolho Verde, Sadia Blanquet de Peru, Seven Boys Pão de Forma (50g). mais...
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1856 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas e 1 minuto, Descansar - 14 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilar78
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