Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 76,10g | Prot: 121,61g | Carbs: 162,90g.
Café da Manhã: Сметана , Сырники, Scitec Nutrition Аминокислоты. Almoço: Домик в деревне Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Jantar: Сырники Домашние, Зеленое Яблоко, Фундук Фундук, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Говяжий Стейк (Только Постный). mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnold.1947
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