Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Gord: 34,68g | Prot: 120,42g | Carbs: 166,86g.
Café da Manhã: Asda British Raspberries, Asda Low Fat Strawberry Yoghurt , Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Protein Crunch. Almoço: Tesco Blueberries, Fibre One Triple Choc Cake Bar, Cathedral City Extra Mature Cheddar, Rowan Hill Plain Tortilla Wraps, Heck Chicken Sausage. Jantar: Corn on The Cob with Butter , Nando's Medium Chicken Butterfly , Sunnyhills Ciabatta. Lanches/Outros: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Ovaltine Original Light Instant. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de steelie_martini
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