Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 75,78g | Prot: 69,48g | Carbs: 53,07g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Kotanyi Масло Тыквенное, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Lanches/Outros: Чай. mais...
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Perdendo 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Покарана
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