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19e week: status quo 😅
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78,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2271 kcal
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Gord: 75,20g | Prot: 72,06g | Carbs: 323,98g.
Café da Manhã: Nutella Choco, Witte Boterham, Goldhorn Sinaasappelsap, Koffie met Melk en Suiker. Almoço: River Orange, Hello Fresh Snelle Pasta met Mexicaanse Twist. Jantar: Materne Aardbeien Gelei , Lotus Speculoos (7,5g), Witte Boterham, Koffie met Melk en Suiker. Lanches/Outros: Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker, Lotus Speculoos (7,5g), Koffie met Melk en Suiker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Triepie
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