Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Gord: 19,25g | Prot: 66,30g | Carbs: 70,78g.
Café da Manhã: Egg Yolk , Cooked Egg White, Nasi Goreng. Almoço: Nasi Lemak. Jantar: Sweetpotato Leaves, Squash Leaves, Pumpkin Leaves, Chrysanthemum Leaves, Bean Leaves or Swamp Cabbage (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Papaya, Cantaloupe Melons. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ohmygreekyoghurt
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