Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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71,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1163 kcal
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Gord: 35,35g | Prot: 90,62g | Carbs: 120,11g.
Café da Manhã: Аксай Нан Сухарики К Бульону, President Сметана 10%, Творог, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Аксай Нан Сухари, Чай с Молоком, Капучино, President Сметана 10%, Творог 0%, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Jantar: President Сметана 10%, Сухари, Чай с Молоком, Капучино, Капуста Тушеная, Куриная Грудка. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sumka.776
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