Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Gord: 23,24g | Prot: 48,98g | Carbs: 117,47g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Hitam, Putih Telur Matang. Jantar: Alfamart Ikan Pindang, Melon, Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Hitam. Lanches/Outros: Sempol. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zaki Zul
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