Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Habt einen schönen Sonntag☀️
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63,2 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Gord: 78,80g | Prot: 47,06g | Carbs: 199,18g.
Café da Manhã: REWE Frischella mit Joghurt , Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Schinken (Extra mager), Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Almoço: Steiskal Maikringel Marzipan , Penny Markt Croissant Nougat. Jantar: Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Rama Rama mit Butter, REWE Beste Wahl Leicht-Rohschinken Gewürfelt, Gut & Günstig Crème Fraîche, Pellkartoffeln, Korn Mühle Vollkorn-Toast . Lanches/Outros: Mars Ice Cream (51ml), Leibniz Pick Up! Choco & Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lionora1984
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