Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2609 kcal
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Gord: 97,61g | Prot: 179,87g | Carbs: 239,92g.
Café da Manhã: Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Almoço: Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. Jantar: Lidl Dinkelbrot , Maredo Rumpsteak (250g). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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