Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 39,36g | Prot: 53,32g | Carbs: 106,13g.
Café da Manhã: Richeese Fire Chicken, Sawi Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Semangka, Apel. Jantar: Mie Ayam. mais...
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1629 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dheayuni
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