Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2226 kcal
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Gord: 68,76g | Prot: 109,12g | Carbs: 289,39g.
Café da Manhã: Walnüsse, Body IP Simons Perfect Vegan Blend , Kaufland Himbeeren Tiefgefroren , Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Banane. Almoço: Aldi Rote Paprika, Aldi Rote Paprika, Obstkuchen, Dulano Gourmet Rohschinken Light, Naturgut Bio-Streichcreme Aubergine, Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur , Alpro Soya Sojajoghurt, Diamant Vollkorn Dinkelmehl. Jantar: Aldi Bio Junge Erbsen, Aldi Bio Junge Brechbohnen, Brokkoli, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, DM Bio Mandel Nuss Tofu, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Aldi Milch 1,5%, Crownfield Tiger Crunch, Rocka Nutrition Smacktastic Jam - Strawberry. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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