Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2456 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 160,29g | Carbs: 315,96g.
Café da Manhã: Myfruits Wildheidelbeer Fruchtpulver, Gurke (mit Schale), Myprotein Soy Protein Isolate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Combino Penne Rigate, Ja! Haferflocken Zart. mais...
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2433 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Estar Sentado - 12 horas e 10 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielCardenasM
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