Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
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97,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 87,32g | Prot: 50,45g | Carbs: 168,94g.
Café da Manhã: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Мафия Вкуса Омлет с Помидорами и Зеленью. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Лента Капкейк Шоколадный с Маскарпоне. Lanches/Outros: Mamba Жевательные Конфеты, Колбаса Варено-Копченая, Капкейк. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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