Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1453 kcal
|
Gord: 57,41g | Prot: 109,29g | Carbs: 91,36g.
Café da Manhã: Монетка Творожный Сыр с Зеленью, Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Lanches/Outros: Томское Пиво Трое в Лодке. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sibiriak4285
|