ужин на 187кк. Завтра ожидаю привеса, т.к. были погрешности в питании((
|
508 kcal
|
Gord: 13,78g | Prot: 20,41g | Carbs: 82,05g.
Café da Manhã: Красная Цена Йогурт Абрикос, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком . Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Авида Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|