А чипсов уже хочется... с каким-нибудь кисленьким испанцем в бокале:)
|
1970 kcal
|
Gord: 97,78g | Prot: 121,84g | Carbs: 151,24g.
Café da Manhã: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красная Цена Изюм, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Valio Сыр Ольтермани 45%. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Лук, Шампиньоны, Картошка Вареная, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Jantar: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mais...
|
|
1 a 20 de 58
Comentários
Судя по прическе - у меня 3я стадия🤪
02 mai 20 por membro: storyowner
|
Ну, мне то ли волосы, то ли шампунь позволяют расчёсываться пятернёй 🙈 прыгнула из первой в четвёртую 😅
02 mai 20 por membro: gwirr
|
у меня 4я))с крекером tuc
02 mai 20 por membro: Анчоус12
|
02 mai 20 por membro: BairaOsipova
|
Я - в маске😷 завтра утром - в гипермаркет🥶
02 mai 20 por membro: Zvel
|
В маске тоже сегодня была - общалась с электриком🤪
02 mai 20 por membro: storyowner
|
Девочки, ну дальше 2-ой стадии мы не двинем же, да😷?...
02 mai 20 por membro: Zvel
|
Наташа, застыдила меня🤣🤣🤣. Обещаю - завтра вымою голову и причешусь🙌
02 mai 20 por membro: storyowner
|
Сттори, Мартышка нечесанная😂😁Сашуль😍но такая целеустремленная... Ты даже сама не понимаешь, как ты дома умудрилась все пристроить. Я просто восхищаюсь. Для меня - домашний тренинг - пытка реальная. Я - серьезно🤗
02 mai 20 por membro: Zvel
|
Наташа, да я сама не понимаю, как у меня получается🤷♀️😁. Просто делаю и всё. Всегда принимаю решение в пользу тренировки. Планирую их заранее. Подстраиваю режим питания под них. Со многими здесь обсуждала, что им тяжело дома заниматься из-за питания, например: на полный желудок не будешь, а дома постоянно он полный🤣. Забавно
02 mai 20 por membro: storyowner
|
Это самомотивация спортсмена, Саша... это - внутри
02 mai 20 por membro: Zvel
|
Я маску больше не надену!)) у меня после неё молодость на лице высыпает, не побоюсь этого слова! 🙈😂 И таки заказ продуктов через интернетик (с опцией «оставить у двери») очень урезает соблазн стрескать какую-нибудь пакость. Зато ночью снятся пирожки с ежевикой, да.
02 mai 20 por membro: gwirr
|
gwirr у меня аллергия тоже после маски...чешусь и глаза слезятся 🙈
02 mai 20 por membro: Анчоус12
|
у меня уже четвертая🙄 Что теперь ждать??? Можно будет вернуться к первой сразу или придеться через третью и вторую проходить🤔
03 mai 20 por membro: Olga Capanji
|
03 mai 20 por membro: shadow1986
|
я сейчас на третьей стадии.
03 mai 20 por membro: a_pogovorit_
|
Ольга, у меня в душе всегда четвёртая... но выглядит как первая:))) так что прыгать можно, видимо, без проблем😁
03 mai 20 por membro: gwirr
|
Сильвестрис, потому что гарнача:) у них растёт самая вкусная гарнача😅
03 mai 20 por membro: gwirr
|
У меня 2я стадия, масочная😷
03 mai 20 por membro: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Gwirr тебе до четвертой ,Саш))))еще пару пандемий)
03 mai 20 por membro: Анчоус12
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gwirr
|