Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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106,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1338 kcal
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Gord: 43,64g | Prot: 94,21g | Carbs: 145,00g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Coffee with Cream. Almoço: Sunsweet Mediterranean Apricots, Publix Mixed Berries, Watermelon, Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Nabisco Triscuit Minis. Jantar: Whole Foods Market Greek Orzo Salad, Smart Balance 37% Light Buttery Spread, Stop & Shop Corn on the Cob, Pilgrim's Pride Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Plain or Buttermilk Biscuits, Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Publix Mixed Berries. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ciawil
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