Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2013
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85,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2777 kcal
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Gord: 124,36g | Prot: 115,21g | Carbs: 176,58g.
Café da Manhã: Light Mayonnaise, Butter, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Bakery shop, Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Light Sour Cream, Natural Sharp Cheddar Cheese, No Fat Traditional Refried Beans, 6" Flour Tortillas. Jantar: Split Top Whole Wheat Bread, Lump Crab Meat, California Avocados, Light Mayonnaise, Potato Chips (Salted), Light Ranch Salad Dressing, Chicken Tenderloins, Zucchini. Lanches/Outros: Black Crown Beer, Draught (Can). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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