Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Gord: 73,30g | Prot: 71,67g | Carbs: 131,11g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Батон, Савушкин Молоко 1,5%. Almoço: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Ячневая Каша на Воде, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Приготовленные Грибы (с Жиром). Jantar: Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Lanches/Outros: Оладьи на Кефире, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Савушкин Творог 9%, Сахар, Савушкин Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SenataIri
|