Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 93,97g | Prot: 151,24g | Carbs: 21,26g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Cebule, Jajko. Almoço: Lovilio Mozzarella, Salami, Biedronka Pieczarki, Czosnek, Ser Gouda, Jajko, Mięso z Piersi Kurczak. Jantar: Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty, Wedel Czekolada Gorzka. Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pitotrmajka4
|